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患者提问

今年14周岁女孩10岁来月经还能长多高父母都160

提问时间:2020-04-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在14周岁,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。

    意见建议:建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。

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