女性洗澡的注意事项

产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5~10分钟为宜　产后洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。