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问患者提问

有腰椎间盘突出可不可以做瑜伽？

大夫您好，我是一名运动爱好者，这阵子腰骶部酸痛，右腿还有点酸痛.就是腰部受寒时，肌肉痉挛，最近不知道是不是受冷的缘故.喜欢瑜伽.有腰椎间盘突出可不可以做瑜伽？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这样的情况可以适当运动的，但是需要注意避免运动损伤。要循序渐渐慢慢的锻炼身体。希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。
以上是对“有腰椎间盘突出可不可以做瑜伽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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