正常人大多都是每天排大便的啦！这个是不能够减肥的。因为大便的量根据你的摄入有关系。想要减肥首先要改善你的饮食结构多吃素食但是不能不吃肉的。
最主要就是通过长期的运动，增加你的消耗。比如说每天慢跑半个小时。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
