你好，吃一颗西地那非可以做爱多

问题分析：您好，西地那非是促进性功能的药物，一般如您没有这方面的疾病，不建议私自服用，会持续头痛、潮红、消化不良、鼻塞及视觉异常等副作用。

一般性生活时间在5-15分钟为宜，不宜过长，容易损伤肾气。意见建议：建议注意性生活避免过度频繁，一周1-2次为宜，遵医嘱用药。