病情分析：运动是最好的减肥办法，其实自己好好想想就会明白，要是简单的喝茶就能够减肥的话，谁愿意胖意见建议：建议不要相信什么喝茶减肥，运动才是真理。
建议要坚持不懈的运动，可以简单的慢跑、快走、饭后散步等
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