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脾胃消化不好吃什么

我经常吃完饭后都有饱胀感，已经吃饭很久了还是一直不怎么消化，老是感觉腹部胀胀的，到医院检查后医生说我脾胃消化不好的原因。所以我想知道脾胃消化不好吃什么？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

消化不好的人建议多吃能够消化的食物，如如鱼、肉类、苹果、西红柿、番木瓜、白菜、菠萝、绿茶、鲜山楂、西梅、猪血、海带、胡萝卜等食物。
建议少食用巧克力、烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等，这些食物都是不利于消化的。

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