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今天不在状态，没有目标，胡言乱语，老觉得

今天不在状态，没有目标，胡言乱语，老觉得今天不在状态，没有目标，胡言乱语，老觉得自己做事情不够完美，心情烦躁低落，想一出做一出，最近压力有一点，不知道自己怎么了

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，从你的描述看，目前可能是精神压力偏大导致的，最好是和朋友或者是家人沟通，转移注意力，放松心态。

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