问患者提问

入睡困难，浮想连翩，下午没精神.怎么办？你好，我

入睡困难，浮想连翩，下午没精神.怎么办？你好，我快高考了，可能是压力特别大吧。每天晚上，躺在床上，老是睡不着，很

提问时间：2020-03-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这个和学习不规律造成的情况，注意平时睡前避免紧张劳累的学习。意见建议：听听轻松的音乐，另外也需要检查看看，有没有鼻炎鼻窦炎，或者是贫血的情况，口服谷维素和刺五加片调理神经治疗都很有帮助。

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