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患者提问

我中午经常睡不着一闭上眼睛就胡思乱想

我中午经常睡不着,一闭上眼睛就胡思乱想,但是,又非常的困。现在又是高中生,中午不睡觉对下午的课程又不好
提问时间:2020-03-05
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,这样的情况是容易导致神经衰弱的情况发生的。指导意见建议最好是在睡眠之前使用热水进行泡脚,不要想太多的事情。

    另外,可以考虑服用神经衰弱丸和谷维素进行治疗改善症状的,一般是可以逐渐缓解的。

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