首页 > 权威问答 > 熬夜导致身上酸痛
患者提问

熬夜导致身上酸痛

熬夜导致身上酸痛到初三了,熬夜到很晚,经常决定身上酸痛
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你的情况属于低钙血症引起的症状,一般会引起抽筋、疼痛 等症状,你的情况需要积极补钙治疗的 补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。

    最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收意见建议:平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。

    含钙量高的食物有奶类、豆类、干果、绿叶蔬菜、动物骨骼等。奶及奶制品含钙最高,而且人体吸收利用率也高如葡萄糖酸钙,也可以满足身体需要

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号