青春期掉头发怎么回事

您好！很高兴能够为您解答！ 掉发有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

如果只是洗澡或者熟透的时候掉一点头发的话比较正常，就是生理性脱发 不过如果是经常性的掉发，头发无缘无故的脱落或者掉的头发比较多，那可能是你生理上的不调造成的，或者压力比较大，学习紧张，这些原因都会引起掉发的，或者是饮食不当，作息时间不佳等等也会引起脱发 你首先要调整好自己的生物钟，合理膳食，不要熬夜，不要饮食比例失调（饮食比例是肉类主食水果蔬菜=1234左右的） 如果还是不能缓解掉发症状，那就建议去医院咨询一下，毕竟还是青春期，一直掉发还是不太正常。

指导意见 建议一定要营养均衡，每天都坚持运动锻炼身体，早睡早起。希望我的回答会对您有所帮助。祝健康成长！