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问患者提问

我怀孕23周了，每天的晚上12点睡觉，中午12点起

我怀孕23周了，每天的晚上12点睡觉，中午12点起床，中午一点钟才吃一个苹果，一瓶牛奶，一杯豆浆，一个粽子，两个小面包，下午在吃点饼干类的，吃的很饱了。晚上就是吃两碗米饭。每天都是这样吃的。*

提问时间：2020-03-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，首先怀孕了以后需要保证充足的睡眠。晚上一定要早睡觉。你睡的太迟了。胎儿也需要及时休息的。另外你的饮食一点也不健康。
意见建议：怀孕期间需要综合营养，多吃蔬菜水果，肉类，保证充足的营养。你只吃这些，很容易引起胎儿发育不良。或者孩子出生后抵抗力低下。

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