问患者提问

腰椎间盘突出可以踢足球吗

你好！我是一名腰椎间盘突出者，今年22岁，现在状况还好，我想健身，踢足球，可以吗？谢谢腰椎间盘突出

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，您的这种情是可以进行运动的，症状不严重的话，可以进行适当的腰部肌肉锻炼，避免久坐久站，减少腰部受力的持久和剧烈活动，一般年轻人症状都是可以改善的。

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