坐立不安，心里挠嚷睡不着，是怎么回事

病情分析： 心悸、失眠意见建议：你好，你这可能是忧虑、烦躁、恓惶所导致的心神不和，易失眠，坐立不安。建议你吃中药，方是朱砂安神丸：朱砂15g,黄连18g，炙甘草16g,生地黄8g,当归8g.重镇安神，清心泻火。

平时自己按按手上腕横纹上1.5寸的内关穴，或者腕横纹外侧0.5寸的神门穴。对于你的坐立不安，心里嚷睡不着有较好的帮助。