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患者提问

睡眠障碍前期怎么治疗

我到医院做体检的时候检出了睡眠障碍前期,请问这个疾病应该怎么治疗呢?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    建议可以服用辅助睡眠的药物,改善睡眠质量。通过心理放松,如听音乐,做运动等,缓解心理焦虑和躯体焦虑,改善多梦和睡眠浅的情况。

    可以及时采取药物进行调理,改善,目前的情况和症状多注意观察。

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