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很累，很想睡觉，就是睡不着，大脑不由自主的乱想，我

很累，很想睡觉，就是睡不着，大脑不由自主的乱想，我该怎么办才能每天好好进入睡眠状态

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：建议采用中药结合针灸的方式进行治疗，中药治疗效果好，无副作用，无药物依赖性，结合针灸进行治疗促进药物吸收，安神醒脑，平衡阴阳，治疗效果更佳。
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