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患者提问

晚上没睡好的话血压会偏高吗

我晚上就容易睡不好,担心血压会高,想问一下,晚上没睡好的话血压会偏高吗?
提问时间:2020-02-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    身体健康的人没有睡好,是不会引起血压升高的。患有高血脂,高血糖,脑血管疾病,患有肾脏疾病,心脏疾病,严重颈椎疾病,糖尿病的,在日常的生活里如果没有得到良好的睡眠,会诱发血压升高的现象。

    一定要避免情绪激动和压力过大,保持乐观的心情和心态。进清淡饮食,低盐低脂饮食,禁烟禁酒,能够预防疾病加重。

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