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柠檬红糖水能减肥吗

我因为自己本身很肥胖，尝试了很多种减肥方法，听说柠檬红糖水能减肥，是真的吗？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红糖柠檬水是有减肥的功效的，另外还有补血的功效。之所以说其具有减肥的功效，是因为红糖柠檬水当中含有柠檬，而柠檬当中含有柠檬酸，柠檬酸具有排走身体内多余油脂的功效，因此可以帮助人们减肥。

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