减肥中心敷中药包却只让你早上喝300毫升的水就再也

问题分析：你好！正常人尿量一天为1000-2000ml，加上皮肤蒸发的水量及呼吸带走的水量，一天最少应该进水1500ml，这样保证体液平衡。

意见建议：过分限制进水量，虽然会暂时使组织脱水引起体重减轻，但是这种情况对健康不利。会引起水电解质紊乱，甚至可能引起肾前性肾衰。