得了类风湿,关节普遍会变得疼痛、畸形,轻者影响关节功能,重者将造成残疾。建议在饮食上要有所调整,平时可以多吃有助于缓解关节炎症症状的食物,如山药、豆腐、苦瓜、芹菜等,少吃对关节有刺激作用的食物,如牛肉、羊肉、海鲜等。
除此之外,平时还应该适当地进行锻炼,以促进身体的血液循环,如打打太极、做做广播体操等都是不错的。类风湿在药物选择上,应选择起效快,具有良好镇痛、抗炎作用的药物。
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