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干红枣直接吃营养价值高吗

干红枣直接吃营养价值高吗干红枣直接吃营养价值高吗

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，红枣里面多是碳水化合物，蛋白质，还有脂肪，所以可以常吃枣，对身体有好处，干枣相对水分少一些，可以泡水喝。

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