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如何矫正驼背?

脊柱侧弯怎么治疗怎么用药脊柱侧弯哪家医院好

提问时间：2020-04-20

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

矫正驼背首先要使肩,背部放松,缓解僵硬.双臂平行举起,手心向后,双臂膀奋力向后运动.在床上也可以类似动作,仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张。

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