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失眠，情绪低落，什么事情都觉得是自己的不

失眠，情绪低落，什么事情都觉得是自己的不好，往往把错的事情归于自己

提问时间：2020-07-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你现在的年龄是处于青春期，情绪不稳定，出现一些偏激的表现，情绪低落，失眠，你放松心情，放宽心态，要乐观地对待对待某些事情，可以多于好朋友和父母沟通。

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