问题分析:目前的这种情况就是平时不锻炼,偶尔的一次锻炼量过多,造成的肌肉过度牵拉,肌肉疲劳,从而出现的改变,意见建议:所以目前的这种情况主要是对症治疗,可以考虑适当的使用中药膏药,或者是局部按摩,局部烤电,中药离子导入,都可以有效果。
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