指甲薄而软，并有竖纹。舌头有不规则裂纹。大便偏稀。

问题分析：你好，你的指甲这个情况需要先排除是不是和缺钙有关？需要到医院进行，微量元素检查来明确诊断，至于出现不规则裂纹，这个需要考虑可能是由于地图舌导致意见建议：大便偏稀这个需要考虑可能是由于脾胃虚寒，或者是慢性肠道疾病导致，需要进行大便常规检查，纤维肠镜检查来明确诊断。