手凉 、发紫

病情分析：你现在属于脾肾阳虚，首先是肾阳亏虚，肾阳奶味一身阳之本，脾阳亏虚次之，脾主肌肉合与四肢，四肢发凉就是脾阳虚了。

所以要注意保暖，平时注意保健。意见建议：你现在属于脾肾阳虚，首先是肾阳亏虚，肾阳奶味一身阳之本，脾阳亏虚次之，脾主肌肉合与四肢，四肢发凉就是脾阳虚了。

所以要注意保暖，平时注意保健。