酒精肝就是因为喝酒过量，肝脏代谢酒精出现障碍引起的肝脏疾病。酒精肝就要开始养肝、护肝，第一步肯定就是戒酒，如果还是持续喝酒的话，酒精肝后期可能会发展成肝硬化、肝癌。
本身喝酒就会导致肝细胞损伤，戒酒后还要多注意保养肝脏，吃一些养肝护肝的药物。
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