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亚麻籽油功效是什么呢

我最近身体不舒服，听朋友说吃亚麻籽油会减轻症状，我想知道亚麻籽油功效是什么呢？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亚麻籽油除了吃还可以外敷，我们可以将适量的亚麻籽油均匀的涂抹在腹部，可以有效的预防皮肤纤维断裂和皮肤的粗糙，减少妊娠纹的产生，而且亚麻籽油富含丰富的维生素e具有补铁补血，调节体内脂肪代谢，促进新陈代谢，形成抗血栓的效果，因此对于产后的形体恢复也是非常有帮助的。

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