根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑是受凉以后引起上呼吸道感染伴咳嗽，口服联帮止咳露，对干咳效果比较好。建议你口服止咳露以后，最好不要立即喝水，忌鱼虾海鲜和辛辣带刺激性食物，不要饮酒。
以清淡饮食为主。
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