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上火下寒该怎么办

您好,本人是很容易上火的类型,没吃什么上火的东西但是却经常口腔溃疡,但是因为体寒,而且经常性痛经,我不敢吃寒凉的食物,这样我的上火就得不到缓解,请问我该怎么办呢?在吃东西方面应该怎么协调呢?有什么食疗能帮助我缓解这样的状况?超过5年
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    中医讲的“上实下虚“上火下寒”是病证,而不是具体的症状表现,具体到肾来说,可以见有肾气虚肾不纳气,则表现出气喘咳痰的肺中实证,这就是上实下虚;

    再比如肾阳虚,水湿内停上犯于脾,是邪困脾出现恶心欲呕,饮食不佳的表现也是上实下虚证;再比如肾阳虚阴寒内盛,心火不能下交于肾水,而独盛于上的口舌生疮症就是上火下寒证的表现!指导意见应该是脾肾阳虚,所以下寒,下焦寒水不能蒸腾气化以润肺,而之肺中燥热,故现上热,所以治疗应该温脾肾之阳以灭肺中之热,应该服用桂附地黄丸配合补中益气丸,肾水蒸腾气化,脾气升清阳而入于肺,则口鼻不再上火,大便自然正常,肚子也不会再怕凉!

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