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为什么我喝咖啡越想睡觉

提问时间：2020-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！咖啡由于含有咖啡因，原则上使人兴奋而降低疲劳的程度的，但如果你本身疲劳过度就没有什么功效的了。建议你不要长期饮用咖啡，这样多身体不好，平时要作息正常，多休息，多锻炼身体。

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