你好，红茶富含咖啡碱、钙、磷、镁、钾、维生素A、胡萝卜素、多种氨基酸等多种营养元素。可起到提神、增强记忆力、加快身体血液循环，加强新陈代谢、强身健骨等作用。
一般人都可以饮用。尤其适合高血压、高血脂、糖尿病、肥胖者饮用；孕妇、少儿、便秘，肺热等不宜喝。,
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