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问患者提问

睡眠障碍发病原因有哪些

我这段时间晚上总是失眠，严重影响生活。我想知道睡眠障碍发病原因有哪些呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

生物节律的改变、躯体的疾病、先天遗传因素、体温的变化，这些也会引起睡眠的障碍。睡眠的期待、不良的睡眠习惯、错误的认知，也会引起睡眠的障碍。
生活中的应激或者环境的改变都会引起睡眠障碍。

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