怎么样增肥？我从小到大都很瘦，而且又是男的。

病情分析： 您好，身体瘦弱可能与遗传因素有关的，建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,意见建议：再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,增强免疫力；

营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。

充足的睡眠等 回复人的回复 注意锻炼身体和增加营养