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医生，多喝水会增肥还是减肥？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：喝水怎么会增肥呢?一个人每天最起码要喝七到八杯水为正常,这是人体最基本的需求,你没听说过吗?人不吃饭菜,可以维持一周左右，但是人不喝水，最多两天天就倒了！要想减肥，必须在保证营养的情况下进行，这样既可以使身体不受影响，还可以继续减肥．

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