问患者提问

体热，容易上火，容易长痘痘，便秘等

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你的叙述，内热、容易上火的话，也会导致长豆豆、便秘等方面的问题的，平时在饮食上作息上要均衡有规律，饮食适量清淡为主，少吃生冷、油炸、辛辣刺激性的食物，适量多喝水以促进代谢，多吃水果蔬菜等食物，还可以适量吃些去火的食物，比如绿豆、菊花等。

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