想减肥能喝减肥茶吗？怎么办

喝点减肥茶可以的，决明子茶，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。

薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。