肝火旺咳嗽怎么办

你好，根据你描述的情况分析，白茅根可以和红豆粥一起服用，无使用禁忌的。建议你服用中成药丹栀逍遥丸调理一下，平时不要吃辣的食物，多喝水，加点菊花和枸杞子。

注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。以上是对“自己有咳嗽咽干失眠，肝火旺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！