以前身体很好，工作以后体质不好

病情分析：你好，若是出现身体的抵抗力较低的情况的话，是可以提高适当的加强饮食营养的调理，促进健康恢复的。指导意见：平时注意适当的多吃富含蛋白质以及维生素C进行调理，同时注意适当的多喝热水，注意身体的保暖，适当锻炼，促进健康恢复。

以上是对“以前身体很好，工作以后体质不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！