你好，根据你的情况，一是把血压控制在正常范围内，二是不吃辛辣刺激食物，二是休息好保持心情舒畅，如果还是吐血丝，可以服用冬凌草，黄连上清片，香菊片治疗。
建议找中医补气升血压治疗，如服升压汤，黄芪生脉饮口服液等治疗。饮食可以高钠盐饮食等。
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