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问患者提问

睡眠障碍是怎么样形成的

我也不知道怎么回事，最近晚上很难入眠，好像是有睡眠障碍了，请问睡眠障碍是怎么样形成的呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍形成的原因有很多，精神心理因素现代社会生活的快节奏，学习、生活、工作中的矛盾，挫折或困难，环境因素室内灯光太强，空气污浊、潮湿，室温过高或过低，疾病因素，精神疾病。
神经科疾病，躯体疾病。

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