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受了惊吓，天天做恶梦，怎么能恢

受了惊吓，天天做恶梦，怎么能恢复

提问时间：2020-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好，你的情况一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。

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