病情分析：你好，这种情况是常见的情况的。是气血不畅的情况引起的。指导意见：这种情况一般的情况适当的休息，后期做适当的功能活动就可以了。
饮食的情况注意饮食清淡丰富。可以适当的吃些鸡爪、猪皮、大枣、山药、杜仲等。
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