您好,很高兴为您解答,引起脱发的原因有很多,比如心情紧张,压力过大,缺乏某种微量元素等。建议您可以多吃黑芝麻,黑豆类食物,对头发有好处,平时不要让自己处于过度紧张的状态,症状严重的话可以去医院检查微量元素,针对性补充,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
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