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睡眠质量太差白天头晕晕的

长期以来我的睡眠一直不好，我每天争取22点以前睡下，但总是睡不着，有时候忽然入睡马上是梦，最近更严重，白天头晕晕的。今年57岁。工作不烦重，其它方面压力也不大。

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。指导意见建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。
同时要保证每日充足的睡眠等。

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