手臂不自主的抽动

这种放松时不自主的抽动，多是平时精神紧张引起的，是生活、工作、或学习压力过大造成的。个别的是由上网时间过长注意力过度集中产生的。

指导意见注意放松心情，适当为自己减轻压力，经常出去旅游一下，或多参与一下集体活动，这些都是比较有利于减压的。药物方面可以用钙片、金施尔康片、刺五加片、七叶神安片联合调理一两个月。