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贫血导致的精神不振、倦怠嗜睡要怎么办？多运动吗？还

贫血导致的精神不振、倦怠嗜睡要怎么办？多运动吗？还是可以吃什么食物来改善的啊？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，贫血不光是需要多运动，还要适当服用益气补血的药物治疗如八珍丸等，食疗可以使用当归、黄芪配合排骨、鸡肉等熬汤服用。
意见建议：平时建议药茶调养：红参、丹参、生芪、熟地等分泡水代茶饮，希望能帮到您

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