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阴虚火旺用西洋参泡水喝，老犯困

阴虚火旺用西洋参泡水喝，喝了很困，它的功效不是提神吗？怎么越吃越困？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您这种情况最好是确定睡眠怎么样？如果睡眠不足的话，犯困，这是很正常的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，如果用中药的话，最好还是找中医大夫号脉开药的，不能随便想怎么着就怎么着的。

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