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伸懒腰腿抽筋怎么回事

最近一段时间，老是腿抽筋，经常会在睡梦中抽醒，脚也会抽筋，这种感觉好难过啊，还没有去医院检查过，感觉自己缺钙了。伸懒腰腿抽筋怎么回事

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠时伸懒腰初选腿部抽筋，考虑缺钙引发的病症，常见于45岁后患者，和您饮食钙质吸收减少，流失钙质增加有关系，受凉可加重病症，还可出现手脚抽筋的现象。
建议您就诊内科化验检查，可明确诊断，及时补钙治疗病症可缓解，多食含钙食物，入牛奶骨头汤等食物，经常接受日光照射。

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